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Soberlab

100 jours de sobriété

Témoignage anonyme Mon histoire est un copier-coller de la rengaine habituelle. J’ai pas mal consommé et souvent abusé. Un peu beaucoup de tout, mais surtout d’alcool.

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Soberlab

Coming out

Texte par Steeve Piché Voici deux situations qui m’aideront à faire mon coming out. Situation fictive : Moi, à la caisse d’une station-service:- – Salut,

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Collaboration
Soberlab

Le podcast Cold Turkey

Salut ! Je m’appelle Alexandre! J’ai commencé un Podcast francophone pour m’entretenir avec des gens qui ont decidé de prendre leur vie en mains. Après

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Soberlab

Amoureuse d’un alcoolique fonctionnel

Témoignage anonyme Je suis amoureuse d’un alcoolique fonctionnel. Un gars généreux, gentil, attentionné, attentif, serviable, ordonné, intelligent, drôle, sociable, passionné, curieux, cultivé, investi, adorable, beau,

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Soberlab

100 jours sans boire

Texte par Gabrielle Duchesne Parce que on a deux choix: celui de régler nos problèmes à leur source, ou bien de continuer à les éviter

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Inspiration
Eliane Gagnon

Trop ou pas assez!

Je veux être partout tout le temps en même temps, genre avoir 42 clones seraient la meilleure avenue de vie pour moi. Mais c’est TROP.

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Témoignage
Soberlab

L’alcoolique invisible

Témoignage anonyme Je suis une alcoolique invisible. Tout le monde connaît les alcooliques anonymes. Ce sont des hommes, d’un certain âge, qui boivent du matin

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Témoignage
Eliane Gagnon

Apprendre à s’aimer

L’amour. Pourquoi est-ce qu’on oublie toujours que c’est ce qui guérit tous les maux? Comment vous faites pour vous aimer, pour vous choisir à tous

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Nouvelle
Eliane Gagnon

Pourquoi Carnets de fuite?

Carnets de fuite c’est aussi le récit de mes alter egos Lili-Love & Lili-Destroy qui tentent de trouver le bonheur dans toutes sortes de facteurs

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Inspiration
Soberlab

C’est juste pas pour moi!

Témoignage par Karo M. La vie a toujours été généreuse avec moi mais cette année, c’est encore plus. Je n’arrivais pas à me l’expliquer. J’essayais

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Blogue
Soberlab

Le choix de la sobriété

Parce que je ne vois plus la nécessité de consommer.  Mes chers amis(es),Je vous écris pour vous expliquer un peu MON nouveau mode de vie; 

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Inspiration
Soberlab

Un autre excès & de la musique!

Témoignage par Jean-Christophe Blain C’était un mardi… 16 janvier 2019. Une soirée trop arrosée ponctuée d’un black-out, de plusieurs ecchymoses et d’une rare douleur aux

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Inspiration
Soberlab

Reconnaissance

Texte par Luc Breton L’excès est un pétard mouillé qui, à force d’être rallumé, ne produit plus d’étincelles, éteint sa propre flamme et enlève la

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Témoignage
Soberlab

Chanter de joie

Témoignage par Eva Avila Je me suis soûlée pour la première fois à mon after party le soir de ma graduation. J’ai eu du plaisir,

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Inspiration
Soberlab

Qui suis-je maintenant?

Texte par Chantal Roy Cette question génère beaucoup d’anxiété puisque je ne sais pas où me situer face à ces nouveaux réflexes qui tentent de

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Témoignage
Soberlab

J’aurais dû avoir peur bien avant

Texte par “Isabelle-ne-boit-plus-son-verre-comme-les-autres” Ce que je comprends maintenant, c’est que j’aurais dû avoir peur bien avant ça. Je m’enligne sur mon 7e mois de sobriété.

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Témoignage
Soberlab

Relation toxique

Témoignage anonyme Une soirée sans lui me semblait si fade, sans intérêt et dépourvue de plaisir. Imaginer ma vie sans lui me faisait peur :

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Inspiration
Soberlab

Espoir

Témoignage par Geneviève Aidons ceux qui souffrent et qui ne voient pas d’espoir, il y a toujours de l’espoir, même dans le noir, surtout dans

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Article
Philippe Boucher

Et notre pacte à nous?

Texte par Philippe Boucher  À quand un pacte juste pour nous?  Un pacte qui nous permettrait d’expliquer davantage la dépendance à nos proches, nos familles

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Article
Soberlab

Après un an de cheminement…

Texte par Vanessa Plourde Et beaucoup de gens ne comprennent pas pourquoi ils sont malheureux parce que leur dépendance est banalisée ou acceptée par la

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Santé
Eliane Gagnon

5 ans sans fumée plus tard

Texte par Eliane Gagnon Et mon mode de vie se résumait à la privation pour mieux pouvoir compulser par la suite…sans trop de remords. Du

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Témoignage
Soberlab

La mort en embuscade

Texte par Carole M. L’unique talent que je me permettais était celui de la gentillesse. J’avais en auréole le foulard de Mère Theresa, les couilles

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Témoignage
Soberlab

Nourrir la bête

Témoignage par D-Zil J’ai laissé cette consommation d’alcool prendre tellement le contrôle de ma vie que de la vie, je n’en avais plus en-dedans. Nourrir

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Témoignage
Soberlab

Lettre d’adieu

Témoignage par Anne-Sophie Barrette Chers Alcool, Médicaments, Drogues et Troubles alimentaires ; Chère addiction, Toi et moi, c’est terminé. Je ne peux pas continuer à

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Témoignage
Soberlab

Et les zones grises, elles?

Témoignage par Claudine S. Je ne voyais que noir, aucune zone grise, même pas noir pâle, NOIR, comme le noir de la mort. Le début

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Article
Soberlab

Le premier joint

Témoignage par Maude F.  Je n’ai jamais vraiment été acceptée telle que j’étais, je voulais tout essayer pour y parvenir. Lorsqu’on arrive au secondaire on

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Inspiration
Véronique Bannon

Merci à ma résilience

Texte par Véronique Bannon, crédit photo Julie Perreault Parce qu’à travers mes incompréhensions, mon mal à l’âme, mes peurs… je crois que j’ai appris beaucoup,

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Témoignage
Soberlab

Ma sobriété

Texte par Marie-Ève Lestage Au cas où tu ne le savais pas déjà, la vie elle frappe et elle vise bien. Elle va toujours taper

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Témoignage
Soberlab

Essais / erreurs

Texte par Christine Garneau Les gens alentours qui te voient te planter ne comprennent pas que tu cherches simplement tes repères, et que tu vas

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Témoignage
Soberlab

Le chemin vers la lumière

Texte par Bénédict Chevrier Mon nom est Bénédict, j’ai 25 ans et je suis né dans une ville de la Montérégie. Ce chemin est le

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Témoignage
Soberlab

La conquête du prince

Texte anonyme C’était bien d’adon car je me sentais le cœur rempli de slush brune et c’est exactement en cette journée que mon corps a

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Eliane Gagnon

Le plus beau cadeau du monde

Texte par Eliane Gagnon J’ai été en recherche d’équilibre toute ma vie et je pensais que je n’avais pas accès à ça parce que j’étais

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VODCAST AVEC GENEVIÈVE EVERELL

Bonjour à tous! Une nouvelle capsule est enfin disponible! Eliane rencontre la très déterminée Geneviève Everell qui est le coeur derrière Sushis à la maison!

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Eliane Gagnon

J’ai été chanceuse…

Texte par Eliane Gagnon J’avais ce désir tellement intense d’être heureuse qui j’ose croire, m’a gardée dans le bon chemin. J’ai été chanceuse. Choyée même.

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Soberlab

AMOUR DE SOI

Texte par Gabrielle Morse-Scatcherd Ce n’est pas grave parce que c’est l’occasion pour toi d’apprendre à ne plus te quitter toi-même. Si quelqu’un te quitte, ce

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Article
Véronique Bannon

Je m’excuse! Es-tu fâché?

Texte par Véronique Bannon Oui ça m’arrive. Vouloir m’excuser au monde entier! C’est fou comment je peux perdre mon énergie, ma salive ou mes doigts

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Inspiration
Eliane Gagnon

Le chemin le moins fréquenté

Texte par Eliane Gagnon Le temps de la destruction est révolu. C’est ce que je souhaite, profondément. Je suis un de ces êtres extrêmement sensibles

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Témoignage
Véronique Bannon

Accepter qui je suis

Texte par Véronique Bannon Je crois au pouvoir de la parole. J’adore entendre parler le monde! Y’a des journées ou des semaines où tu sens

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Soberlab

La rechute

Texte par Alexandre Octeau J’attendais de l’aide depuis huit semaines pour me faire dire que je vais bien. Ça fait trois à quatre mois que

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Article
Philippe Boucher

JE SUIS ANTHONY

Texte par Philippe Boucher La question n’était plus si oui ou non je devais mourir.  C’était : « comment? »  Je suis Anthony.  Tout comme 2192 personnes dans

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Inspiration
Soberlab

VODCAST AVEC DAVID GOUDREAULT

Wow! C’est fou comme la vie va vite !! Deux mois sans vodcast Soberlab, c’est beaucoup trop et je (Eliane) suis consciente qu’il faut que

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Témoignage
Eliane Gagnon

2 ans en rétablissement!

Texte par Bianca Lamontagne Il y a 2 ans aujourd’hui, j’ai commencé à vivre. 1 juin 2018. J’ai 2 ans sans drogue ni alcool. Il

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Témoignage
Soberlab

Me choisir : ma nouvelle vie

Texte par Gabrielle Morse-Scatcherd Alors j’accepte que la fin des choses peut parfois être un cadeau de l’Univers.  Voilà ce que  je pense des choses

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Témoignage
Véronique Bannon

Petit ange

Texte par Véronique Bannon Parfois, on ne sait pas pourquoi la vie décide que quelque chose se déchire, que quelqu’un part. Je connais deux personnes

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Soberlab

En as-tu vraiment besoin??

Texte par Angélie Lamarre Cette idée est populaire dans notre société, mais est-ce que les boissons alcoolisées sont réellement essentielles? Que ce soit dans un

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Témoignage
Philippe Boucher

Enfin libre

Texte par Philippe Boucher Mais en même temps, le toxicomane qui s’ignore se pose toujours la question : pourquoi pas?  Je vais l’essayer une fois… juste

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Soberlab

Maman

Texte par Alexandre Octeau Ils m’ont tendu la main alors que je sombrais, je l’ai pris et j’ai ensuite tenté de leur prendre le bras

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En trois temps

Texte par Laurence Loubier, finaliste du concours Mes tempêtes intérieures   À celle que j’ai été Tu étais torturée, tu avais un trou au milieu

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Soberlab

La danse du serpent

Poème par Mylène, finaliste du concours Mes tempêtes intérieures.   « À toi, Qui est le venin de mes nuits, Le poison qui apaise mes soucis.

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Témoignage
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Imparfait

Texte par Alexandre Octeau, finaliste du concours Mes tempêtes intérieures En face de moi, il y a un gars qui a plus l’air d’un biker

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Article
Véronique Bannon

Lucidité

Texte par Véronique Bannon On me dit souvent : « Véro, tu es tellement lucide. » Moi, dans la vie, j’aime les gens vrais. J’aime les gens qui

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