Témoignage par Myriam Dès tes premières gouttes d’alcool et ton premier joint, tu savais au fond de toi que t’allais entretenir une relation particulière avec ces deux-là. Il nous arrive tous un moment dans notre vie où l’on se questionne sur la relation qu’on entretient avec l’alcool. Ça doit commencer quelque part, ce questionnement. En …
Témoignage par C.M.G Vivre la médaille et son envers BellCause, Soberlab & Santé mentale C’est clair que si nous avions su, nous aurions fait plus. Pourtant, rare sont ceux et celles qui savent déceler les petites pointes qui sont lancées dans ces moments de souffrances. Les gens sont là pour la cause. On est tous …
Témoignage anonyme Quelques fois par semaine, elle avait besoin de relâcher les tensions. La bouteille l’autorisait à s’apitoyer sur sa vie. Lorsque j’étais toute petite, je me souviens vaguement d’un sentiment aigu que je ressentais au plus profond de mon âme. J’avais souvent l’impression d’être au mauvais endroit. Je voulais être chez les amis qui …
Témoignage par Gy Ba J’ai frappé un mur, mon mur à moi. Je vaux plus que ça. Je ne veux plus me détruire. Je veux avoir une vie plus lumineuse et créative, à mon image. À l’image de la femme forte et vulnérable que je suis. C’est le 9 février 2020 que je prends la …
Témoignage par Vanessa Larose-Desjardins Tant de choses essayées, mais aussi tant de choses refusées dont je suis fière et surtout rassurée de ne pas avoir essayé, cela aurait pu mal virer pour moi. Je fête mes trois ans de sobriété. Lire le livre d’Eliane Gagnon m’a donné envie de partager mon histoire et m’a rappelé …
Texte par Karo M. Ça va du long silence parce que la personne n’ose pas me demander si je suis alcoolique au « Ben voyons, c’est une occasion spéciale, ne viens pas me dire que tu ne peux pas faire exception! ». Je l’avoue silencieusement, je suis très fière d’être à l’aube de mes deux ans d’abstinence …
Témoignage anonyme 29 ans sous son emprise à mon insu Il n’est pas trop tard. Il m’a fallu 28 ans avant de comprendre pourquoi je consomme de l’alcool de façon excessive. Je ne connaissais pas la source de l’anxiété qui m’envahissait par vagues. Je ne savais même pas que c’était de l’anxiété. Je recevais régulièrement des …
Réflexion sur la consommation – Partie 1 / 3 Lire la suite »
Témoignage par Luc Breton Parce qu’être dédouané de mes addictions ne signifie pas que je me suis engagé dans la voie de la modération dans tous les domaines de ma vie. Aujourd’hui 15 octobre, je souligne mes 36 ans de sobriété et je franchis un nouveau cap avec cet anniversaire, celui d’avoir passé plus de …
Témoignage anonyme Le 10 octobre 2020 Je n’en peux plus d’être « high » le soir et de m’en vouloir au réveil, de me sentir comme une incapable. Ce matin, je suis sortie vider mon bac de recyclage bien plus rempli de bouteilles de vin que de papiers ou de cartons. Pas normal… J’ai maintenant la ferme …
Témoignage anonyme Mon histoire est un copier-coller de la rengaine habituelle. J’ai pas mal consommé et souvent abusé. Un peu beaucoup de tout, mais surtout d’alcool. Bientôt 100 jours de sobriété. J’ai le goût de me raconter parce que je lis souvent des témoignages et m’en inspire. Je les utilise comme des lianes qui me permettent …
Témoignage par Stéphanie P. J’étais en train de crever, j’avais peur de mourir, je me sentais mourir. J’ai frappé mon mur, le 6 juin 2018. En confinement, le vendredi 1er mai 2020 Je m’appelle Stéphanie, je suis une alcoolique en rétablissement. Je soulignerai – je n’écrirai pas célébrer parce que je ne sais pas encore …
Bye bye maudite maladie – une lettre d’adieu à l’alcool Lire la suite »
Texte par Lune À 19 ans, j’étais mal dans ma peau, je ne me connaissais pas encore bien, je ne comprenais pas comment «mon monde intérieur» fonctionnait. J’aimerais être capable de vous dire ce que j’aurais aimé lire ou entendre avant d’entrer dans un six ans de consommation de cannabis. Mais je sais très bien …
Texte par Steeve Piché Voici deux situations qui m’aideront à faire mon coming out. Situation fictive : Moi, à la caisse d’une station-service:- – Salut, c’est pour payer la pompe 5, s’il-vous-plaît. – Oui monsieur, 43,55$. Allez-vous prendre un Loto-Max avec ça? -Non, merci. -Un Célébration ? -Non, c’est beau, je veux juste payer mon …
Témoignage anonyme Je suis amoureuse d’un alcoolique fonctionnel. Un gars généreux, gentil, attentionné, attentif, serviable, ordonné, intelligent, drôle, sociable, passionné, curieux, cultivé, investi, adorable, beau, grand, fort. Parfait? Presque. Ce qui est difficile dans le fait de vivre avec un alcoolique fonctionnel, c’est de se remettre en question, de se faire remettre en question. Il …
Témoignage par Patricia D. Moi, il a fallu que je vois le fond, que je m’enfonce tranquillement jusqu’à ne plus être capable de me regarder dans le miroir à cause de la honte de voir la personne que j’étais devenue. Voici une tranche de vie pour personnes averties et ouvertes d’esprit ! Les gens qui …
Texte par Gabrielle Duchesne Parce que on a deux choix: celui de régler nos problèmes à leur source, ou bien de continuer à les éviter en s’enfonçant dans l’alcoolisme sournois et de feeler misérable sans trop savoir pourquoi, jour après jour après jour. JE L’AI FAITE GUYS. Je célèbre 100 jours sans boire aujourd’hui! Ceux …
Témoignage anonyme Je suis une alcoolique invisible. Tout le monde connaît les alcooliques anonymes. Ce sont des hommes, d’un certain âge, qui boivent du matin au soir. Ils finissent leur journée au bar, seul, et n’ont aucun scrupule à retourner à la maison en auto en état d’ébriété. Ils peinent à garder un emploi, ont …
L’amour. Pourquoi est-ce qu’on oublie toujours que c’est ce qui guérit tous les maux? Comment vous faites pour vous aimer, pour vous choisir à tous les jours ? C’est la question que je vous envoie! Eliane x
Carnets de fuite c’est aussi le récit de mes alter egos Lili-Love & Lili-Destroy qui tentent de trouver le bonheur dans toutes sortes de facteurs extérieurs comme le party et la consommation abusive, les voyages, les relations pas saines, le travail, la reconnaissance, la performance… Bonne lecture! Eliane x
Parce que je ne vois plus la nécessité de consommer. Mes chers amis(es),Je vous écris pour vous expliquer un peu MON nouveau mode de vie; la fameuse sobriété. En fait, vous devez savoir que non je n’ai pas touché le fond, je n’ai pas mis de côté ou en péril ma famille, mes amis(es), mon …
Témoignage par Eva Avila Je me suis soûlée pour la première fois à mon after party le soir de ma graduation. J’ai eu du plaisir, c’était rigolo, mais je n’ai pas trippé tant que ça. Au secondaire, j’ai toujours été la fille “pleine d’énergie et toujours de bonne humeur”. Pas pour rien que je me …
Témoignage par Mylène Nadeau Hey ! La vérité c’est qu’après une bouteille, tu goûtes plus rien ! Cinq ans que j’ai pas bu le premier verre de vin qui me donnait le goût de finir la bouteille. Moi, ça ? Cinq ans… peux-tu croire ?! J’ai 31 ans et on dirait que ça vient de me sauter …
Le 18 avril la date qui marque 1825 jours sans prendre mon premier verre ! Lire la suite »
Texte par “Isabelle-ne-boit-plus-son-verre-comme-les-autres” Ce que je comprends maintenant, c’est que j’aurais dû avoir peur bien avant ça. Je m’enligne sur mon 7e mois de sobriété. Une sobriété précipitée par un avertissement strident que mon corps en avait ras-le-pompom, et qu’il ne pouvait plus toffer la run. Disons qu’il n’a pas attendu que je me paye …
Témoignage anonyme Une soirée sans lui me semblait si fade, sans intérêt et dépourvue de plaisir. Imaginer ma vie sans lui me faisait peur : c’était l’amour de ma vie. Jai été en couple avec l’alcool pendant plus de dix ans. Comme dans toutes relations tumultueuses et passionnées, jai vécu des moments forts, de beaux …
Témoignage anonyme J’étais un garçon aimant, généreux, sensible, studieux qui avait toutes les chances de s’accomplir. Étant jeune, rien ne laissait présager, qu’un jour, je perdrais complètement et entièrement le contrôle de ma vie aux mains de sa majesté l’alcool et de ses acolytes, la cocaïne et l’amphétamine. J’étais un garçon aimant, généreux, sensible, studieux …
Texte par Anne-Sophie B. Je ne sais pas si vous le savez, mais le high de s’affamer est comparable au high de la cocaine. Vomir des mots. C’est pas mal plus agréable que de vomir mon repas. Et pas mal plus sain. Mon cauchemar a commencé en avril 2008, à l’âge de 16 ans. Avec …
Texte par Vanessa Plourde Et beaucoup de gens ne comprennent pas pourquoi ils sont malheureux parce que leur dépendance est banalisée ou acceptée par la société. Il y a un peu plus d’un ans déjà, j’ai entamé un énorme changement qui je ne le savais pas à l’époque, allait complètement changer le cours de ma …
Témoignage par Pastel Comme beaucoup d’autres, je suis anxieuse je ne m’aime pas assez et je me mets une pression énorme sur les épaules. Si un jour on m’avait dit que je devrais composer avec un problème de dépendance au jeu, Je ne l’aurais jamais cru. Ce n’était pas dans les cartes pour moi. Je …
Texte par Carole M. L’unique talent que je me permettais était celui de la gentillesse. J’avais en auréole le foulard de Mère Theresa, les couilles de Superman pour protéger les oubliés et la naïveté du Chaperon Rouge, la tête à deux pouces des canines d’un loup déguisé d’un simple chapeau en dentelle tricotée. Suis-je réellement, …
Témoignage par D-Zil J’ai laissé cette consommation d’alcool prendre tellement le contrôle de ma vie que de la vie, je n’en avais plus en-dedans. Nourrir la bête… voilà ce que j’ai fait pendant tant d’années, sans me rendre compte que sournoisement elle prenait de plus en plus de place dans ma vie, dans mes décisions …
Témoignage par Anne-Sophie Barrette Chers Alcool, Médicaments, Drogues et Troubles alimentaires ; Chère addiction, Toi et moi, c’est terminé. Je ne peux pas continuer à vivre ainsi, dans les ténèbres. Je ne peux pas dire que ça va être facile. Au contraire. Depuis maintenant plus de 10 ans, je me réfugie dans tes bras chaque …
Témoignage par Catherine Jetté-Gold J’ai brisé ma famille, j’ai perdu beaucoup d’amis(es), j’ai blessé des gens importants, des gens sincères qui voulaient vraiment m’aider. Plus jeune, j’avais constamment besoin de me faire accepter et aimer par autrui. J’ai été victime de beaucoup de rejet et d’intimidation. Ce qui m’a menée à accepter l’amour tant voulue …
Mon histoire d’amour / haine envers moi-même Lire la suite »
Texte par Julie Douville Parce qu’à mes yeux la toxicomanie est un cancer de l’âme auquel seule la sobriété peut mettre un frein. « Tu ne prends pas d’alcool? » « Non, je n’aime pas tellement ça… » Ces mots je les ai prononcés il y a quelques années alors que j’étais abstinente depuis 4 mois et demi suite …
L’espoir, contre vents et marées, pour en venir à croire… Lire la suite »
Témoignage par Claudine S. Je ne voyais que noir, aucune zone grise, même pas noir pâle, NOIR, comme le noir de la mort. Le début d’année fût très difficile et intense en émotions. Je prends de la médication depuis plus de 5 ans maintenant suite à une dépression, qui avait aussi mené à un diagnostic …
Témoignage par Maude F. Je n’ai jamais vraiment été acceptée telle que j’étais, je voulais tout essayer pour y parvenir. Lorsqu’on arrive au secondaire on essaie de tout faire pour être accepté et être « cool ». Dans mon cas, puisque je n’ai jamais vraiment été acceptée telle que j’étais, je voulais tout essayer pour y parvenir. …
Texte par Marie-Ève Lestage Au cas où tu ne le savais pas déjà, la vie elle frappe et elle vise bien. Elle va toujours taper où ça fait mal jusqu’à ce que tu comprennes le message. J’ai envie de te parler de ma sobriété. Pas de la sobriété en général, seulement de la mienne. Elle …
Texte anonyme Je sais déjà dans mon subconscient que les 48 prochaines heures sont scrap, mais j’essaie de ne pas y penser. Je me fais accroire que je suis guéri. À soir, j’vais l’avoir, que je me dis. 20h44 : première bière, première gorgée. 2e : 20h44 et 15 secondes. Je commence déjà à choker ! Je …
Essai numéro 647… Ok, juste une bière : tu relaxes et tu rentres après. Lire la suite »
Texte par Christine Garneau Les gens alentours qui te voient te planter ne comprennent pas que tu cherches simplement tes repères, et que tu vas te relever. Moi c’est Christine, dépendante. Dépendante à presque tout depuis presque tout le temps. Mes excès de drogues se sont calmées avec l’arrivée de mon premier enfant, il y …
Texte par Bénédict Chevrier Mon nom est Bénédict, j’ai 25 ans et je suis né dans une ville de la Montérégie. Ce chemin est le mien. Je l’ai choisi consciemment et aujourd’hui, je te le partage. Un chemin qui m’a fait traverser les portes de l’enfer, au bout desquelles, j’ai eu le bonheur et la …
Texte anonyme C’était bien d’adon car je me sentais le cœur rempli de slush brune et c’est exactement en cette journée que mon corps a accueilli un vide sans fin. J’ai 14 ans lorsqu’on m’apprend que mon faux-papa-trash est mort. Celui que j’ai adopté comme mon premier prince charmant n’est plus, déjà. C’était un mardi …
Texte par Éric B. Fafard J’adorais ce pétillant tout comme le fort qu’on mettait parfois dans mon lait avec une glace. Le tout a commencé vers 7 ou 8 ans. Le jour où j’ai fumé ma première cigarette. C’est à ce jour, à la première bouffée, que j’ai perdu ma liberté. C’est trois années plus …
Texte par Julie D. J’ai cumulé les thérapies mais il m’était si difficile de lâcher prise et d’atteindre la paix. Je suis une femme gâtée par la vie, je n’ai jamais manqué de rien, encore moins d’amour. La maladie de l’alcoolisme frappe sans égard à l’âge, au sexe ou au statut social. J’ai commencé très …
Texte par Renaud S. Déjà, à 8 ans, j’ai compris que la drogue pouvait devenir une façon de rire au lieu de pleurer. Mon nom est Renaud. Je m’apprête à vous raconter ma vie. Je vous avertis, c’est rocambolesque à un point pratiquement inimaginable! Je le fais pour aider ceux et celles qui croient encore …
Texte par Véronique Bannon Je crois au pouvoir de la parole. J’adore entendre parler le monde! Y’a des journées ou des semaines où tu sens que tu perds tout ! Tu sens que tu déçois, que tu en fais trop ou pas assez. Tu fais semblant, pour te faire aimer. Malgré toute la sincérité du …
Texte par Alexandre Octeau J’attendais de l’aide depuis huit semaines pour me faire dire que je vais bien. Ça fait trois à quatre mois que je suis enfermé dans mon logement ; je vis sur mon sofa, je me fais livrer une pizza sur la carte de crédit de mon père à tous les deux, …
Texte par Bianca Lamontagne Il y a 2 ans aujourd’hui, j’ai commencé à vivre. 1 juin 2018. J’ai 2 ans sans drogue ni alcool. Il y a 2 ans, j’ai choisi de vivre à la place de survivre. Je dis que j’ai choisi car cette décision venait de moi. J’ai commencé à consommer à 12 …
Texte par Gabrielle Morse-Scatcherd Alors j’accepte que la fin des choses peut parfois être un cadeau de l’Univers. Voilà ce que je pense des choses qui se terminent, qui arrivent à leur fin, qui tombent en lambeaux… Elles ne sont pas en train de s’effondrer pour ME détruire, elles tombent en lambeaux pour ME sauver. …
Texte par Véronique Bannon Parfois, on ne sait pas pourquoi la vie décide que quelque chose se déchire, que quelqu’un part. Je connais deux personnes qui ont été écorchés par la vie, deux personnes qui, un jour, se sont rencontrés par le fruit du hasard. Était-ce une bonne chose ou pas ? L’histoire ne nous …
Texte par Philippe Boucher Mais en même temps, le toxicomane qui s’ignore se pose toujours la question : pourquoi pas? Je vais l’essayer une fois… juste une. Se remettre en question, c’est bien. S’assumer, c’est mieux. Le 14 mai, j’ai eu l’honneur de participer à l’annonce du nouveau programme québécois de traitement de la toxicomanie …
Texte par Cynthia Jacques J’en ai vécu des soirées à le voir se détruire, à le voir détruire l’homme que j’aimais tant, è le voir laisser l’alcool et la drogue détruire les relations qu’il chérissait. J’ai vécu la dépendance. T’sais les gens qui ont besoin de quelque chose de fort pour se sentir en vie, …
Texte par Alexandre Octeau Ils m’ont tendu la main alors que je sombrais, je l’ai pris et j’ai ensuite tenté de leur prendre le bras ou de les entraîner dans mon trou noir. Un coeur de maman ça saigne souvent. Le coeur de la maman d’un dépendant, ça saigne et ça se déchire en mille …
Texte par Laurence Loubier, finaliste du concours Mes tempêtes intérieures À celle que j’ai été Tu étais torturée, tu avais un trou au milieu du ventre que tu as tenté de remplir avec diverses substances. Tu étais malheureuse, à constamment te comparer aux autres et à ne voir que tes lacunes ou tes défauts. …
Texte par Alexandre Octeau, finaliste du concours Mes tempêtes intérieures En face de moi, il y a un gars qui a plus l’air d’un biker que d’un intervenant, il rit de sa grosse voix et me dit: “Donne-moi ton cell, tes lunettes fumées et ton porte-feuille, vide tes poches ici.” Il y a cinq ans …
Texte anonyme On est le 1er mars 2017. Je me réveille à 5 :00 a.m. encore une fois ; comme toute les fois où je bois. C’est le retrait de l’alcool qui réveille mon corps et réveille mon anxiété. Je connais mes motivations à boire depuis un moment déjà. Je suis consciente du cercle vicieux …
Texte par Maryèv Lépine Cette ‘’terrible’’ maladie m’a donné deux choix; m’en faire une alliée ou ma pire ennemie. Ben oui, je suis fière d’être dépendante! Tu dois de te dire : ‘’Elle est ben bizarre elle!’’. Je te l’accorde, j’ai rarement entendu quelqu’un me dire qu’il était fier d’avoir le cancer, le sida ou tout …
Texte par Patrick Nadeau Ce rêve, il vient de la nuit la plus sombre, la nuit la plus triste et la plus lonely de ma vie et il a su s’immiscer dans tous les autres rêves qui ont suivis. Plus jeune, ma maman me disait toujours, lorsque je me réveillais en pleurs la nuit et …
Texte par Caillou Autre fait intéressant, toute ma vie durant, j’me suis réveillé plus souvent la tête dans l’cul qu’en pleine forme pis j’ai pas chié dur depuis 1994. Mercredi, bientôt 5h00 du matin. À moitié couché, chaud mort, sur ma table de cuisine. Une game de Call of Duty sur pause depuis le souper. Entouré …
Texte par Carolane Stratis Le problème, c’est que je ne savais pas ce que c’était de prendre un verre une fois de temps en temps. J’ai 31 ans, deux enfants, je suis co-auteure de deux livres et cofondatrice de deux blogues. J’ai une sœur jumelle, j’ai donc toujours eu de la facilité à faire des …
Pas besoin d’être alcoolique pour arrêter de boire! Lire la suite »
Texte par D-Zil Pis l’alcool a pris plus de place. Les conneries qui y sont reliées aussi. L’école, mon avenir prend le bord. Dans le fond la vie c’est quoi? On naît, on vit, on meurt. À travers ça, on essaye simplement d’exister. La vie est tough pour tout le monde, des fois plus, des …
Parce que la vie vaut la peine d’être vécue… Lire la suite »
Texte par Amélie B. Simard Arrêter de consommer quand la plupart de tes amis consomment, oui ça fait peur, c’est fucking terrifiant même ! Aujourd’hui, ça fait 4 ans que je suis sobre : 4 ans de 24 heures sans alcool, ni cocaïne. Si tu lis ceci et qu’intérieurement, tu te dis : « Hey, on …
Texte par Laurence Coulombe Au début, j’étais comme un vieux déchet. Pendant 2 mois. Ne me touchez pas, ne m’approchez pas. Puis, comme une chenille qui se prépare pour sa nouvelle vie, je suis sortie de mon cocon. J’ai émergé de cette vie lente, lourde, trash et laide pour m’envoler vers le monde de la …
Texte par Vanessa Beaulieu J’ai eu souvent envie de flirter avec l’alcool ou les drogues de pharmacie pour me faire oublier un instant que ma tête part encore en vrille. Ce matin, je n’ai envie de rien. J’ai passé un bon moment dans mon lit à regarder les craques du plafond de ma chambre. Je …
Texte par Marie-Ève Thivierge Je suis une zone grise. Vraiment. Pour le meilleur et pour le pire. Amenez-en des compromis, mais demandez-moi surtout pas ce qu’on mange pour souper. Dès que je peux joindre les options, je le fais. Sucré ou salé? Y’en a pas de problème, je vide un paquet de Smarties dans mon …
Par Catherine Lafleur N’avez-vous jamais eu peur de décevoir une personne, peur d’être jugée, peur de ne jamais en faire assez, peur du temps? Ce temps qui passe terriblement vite… sans qu’on ait mené à bien tout ce que l’on rêvait d’accomplir étant plus jeune. Et ces craintes constamment présentes qui finissent par nous empêcher …
Par Josiane Vallières Vous est-il déjà arrivé d’avoir l’impression que la vie vous donnait une seconde chance? C’est exactement le sentiment qui m’habite aujourd’hui. C’est comme ça que je me sens. Je vis sur du temps emprunté alors j’essaie autant que possible de profiter de chaque seconde qui m’est accordée ici-bas. C’est comme ça. Il …
Témoignage par Lizzy S. Tout à commencé par une sensation. Une sensation de vouloir avoir ce que les autres ont. Vouloir avoir ce que je voyais dans les magazines. L’idée d’avoir ce qui figurait sur la page du magazine me donnait l’impression que j’allais ressembler au mannequin sur cette dite page. Quand j’ai commencé à …
La confession d’une vraie accro du shopping! Lire la suite »
3 ANS LE 8 SEPTEMBRE… Je pense beaucoup depuis quelques jours à tout ce que ma sobriété m’a apporté… Je réalise que même si tout cela n’est pas toujours facile, j’ai toujours une pleine conscience de ce que je vis. Je suis moi-même et vraie! Je suis beaucoup moins égocentrique, je pense beaucoup aux autres …
Ma Sobriété… Mon plus beau cadeau à moi de moi. Lire la suite »
Beaucoup de gens me demandent comment c’est de vivre avec un trouble alimentaire. C’est comme si tu ne vivais pas réellement, en fait. Comme si chaque mouvement, chaque action étaient contrôlés par quelque chose de plus grand que toi qui ne fait que t’envahir. Ce n’est pas un corps parfait non plus. Vivre avec ce …
Texte par France Cayer Je navigue sur des eaux plus calmes. Les grandes marées de ma vie ne s’éternisent plus aussi longtemps : moins de déchirures, d’épaves, de noirceur. Même si quelque fois les vagues d’événements impromptus m’amènent à tanguer dangereusement, je retrouve l’équilibre plus rapidement. Sur ce nouveau bateau, mon existence ose mettre le …
