Témoignage
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Essais / erreurs

Texte par Christine Garneau Les gens alentours qui te voient te planter ne comprennent pas que tu cherches simplement tes repères, et que tu vas

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Témoignage
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Le chemin vers la lumière

Texte par Bénédict Chevrier Mon nom est Bénédict, j’ai 25 ans et je suis né dans une ville de la Montérégie. Ce chemin est le

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La conquête du prince

Texte anonyme C’était bien d’adon car je me sentais le cœur rempli de slush brune et c’est exactement en cette journée que mon corps a

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Inspiration
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Le plus beau cadeau du monde

Texte par Eliane Gagnon J’ai été en recherche d’équilibre toute ma vie et je pensais que je n’avais pas accès à ça parce que j’étais

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VODCAST AVEC GENEVIÈVE EVERELL

Bonjour à tous! Une nouvelle capsule est enfin disponible! Eliane rencontre la très déterminée Geneviève Everell qui est le coeur derrière Sushis à la maison!

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J’ai été chanceuse…

Texte par Eliane Gagnon J’avais ce désir tellement intense d’être heureuse qui j’ose croire, m’a gardée dans le bon chemin. J’ai été chanceuse. Choyée même.

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Témoignage
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De l’enfer à la lumière

Texte par Renaud S. Déjà, à 8 ans, j’ai compris que la drogue pouvait devenir une façon de rire au lieu de pleurer.  Mon nom

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Soberlab

AMOUR DE SOI

Texte par Gabrielle Morse-Scatcherd Ce n’est pas grave parce que c’est l’occasion pour toi d’apprendre à ne plus te quitter toi-même. Si quelqu’un te quitte, ce

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Véronique Bannon

Je m’excuse! Es-tu fâché?

Texte par Véronique Bannon Oui ça m’arrive. Vouloir m’excuser au monde entier! C’est fou comment je peux perdre mon énergie, ma salive ou mes doigts

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Le chemin le moins fréquenté

Texte par Eliane Gagnon Le temps de la destruction est révolu. C’est ce que je souhaite, profondément. Je suis un de ces êtres extrêmement sensibles

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Témoignage
Véronique Bannon

Accepter qui je suis

Texte par Véronique Bannon Je crois au pouvoir de la parole. J’adore entendre parler le monde! Y’a des journées ou des semaines où tu sens

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Témoignage
Soberlab

La rechute

Texte par Alexandre Octeau J’attendais de l’aide depuis huit semaines pour me faire dire que je vais bien. Ça fait trois à quatre mois que

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Article
Philippe

JE SUIS ANTHONY

Texte par Philippe Boucher La question n’était plus si oui ou non je devais mourir.  C’était : « comment? »  Je suis Anthony.  Tout comme 2192 personnes dans

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Inspiration
Soberlab

VODCAST AVEC DAVID GOUDREAULT

Wow! C’est fou comme la vie va vite !! Deux mois sans vodcast Soberlab, c’est beaucoup trop et je (Eliane) suis consciente qu’il faut que

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Témoignage
Soberlab

2 ans en rétablissement!

Texte par Bianca Lamontagne Il y a 2 ans aujourd’hui, j’ai commencé à vivre. 1 juin 2018. J’ai 2 ans sans drogue ni alcool. Il

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Témoignage
Soberlab

Me choisir : ma nouvelle vie

Texte par Gabrielle Morse-Scatcherd Alors j’accepte que la fin des choses peut parfois être un cadeau de l’Univers.  Voilà ce que  je pense des choses

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Témoignage
Véronique Bannon

Petit ange

Texte par Véronique Bannon Parfois, on ne sait pas pourquoi la vie décide que quelque chose se déchire, que quelqu’un part. Je connais deux personnes

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Article
Soberlab

En as-tu vraiment besoin??

Texte par Angélie Lamarre Cette idée est populaire dans notre société, mais est-ce que les boissons alcoolisées sont réellement essentielles? Que ce soit dans un

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Témoignage
Philippe

Enfin libre

Texte par Philippe Boucher Mais en même temps, le toxicomane qui s’ignore se pose toujours la question : pourquoi pas?  Je vais l’essayer une fois… juste

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Témoignage
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Maman

Texte par Alexandre Octeau Ils m’ont tendu la main alors que je sombrais, je l’ai pris et j’ai ensuite tenté de leur prendre le bras

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Témoignage
Soberlab

En trois temps

Texte par Laurence Loubier, finaliste du concours Mes tempêtes intérieures   À celle que j’ai été Tu étais torturée, tu avais un trou au milieu

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Soberlab

La danse du serpent

Poème par Mylène, finaliste du concours Mes tempêtes intérieures.   « À toi, Qui est le venin de mes nuits, Le poison qui apaise mes soucis.

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Témoignage
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Imparfait

Texte par Alexandre Octeau, finaliste du concours Mes tempêtes intérieures En face de moi, il y a un gars qui a plus l’air d’un biker

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Article
Véronique Bannon

Lucidité

Texte par Véronique Bannon On me dit souvent : « Véro, tu es tellement lucide. » Moi, dans la vie, j’aime les gens vrais. J’aime les gens qui

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Témoignage
Soberlab

Maryèv, fière dépendante!

Texte par Maryèv Lépine Cette ‘’terrible’’ maladie m’a donné deux choix; m’en faire une alliée ou ma pire ennemie. Ben oui, je suis fière d’être

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Article
Soberlab

La lumière blanche

Texte par Vincent Morin J’avais 15 ans. J’ai fait une surdose. J’ai pris un mélange de PCP, d’alcool, de marijuana et d’anti-dépresseurs qui aurait pu

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Article
Soberlab

Liberated 2018

Texte par Marie-Ève Simard …j’avais trouvé des trucs pour pas faire des choses que je voulais pas, et bien, une fois que j’avais bu, j’avais

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Témoignage
Soberlab

Rêve ou cauchemar?

Texte par Patrick Nadeau Ce rêve, il vient de la nuit la plus sombre, la nuit la plus triste et la plus lonely de ma

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Témoignage
Soberlab

5h00 du matin bientôt

Texte par Caillou Autre fait intéressant, toute ma vie durant, j’me suis réveillé plus souvent la tête dans l’cul qu’en pleine forme pis j’ai pas chié

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Véronique Bannon

Cher Milan…

J’ai toujours voulu avoir un enfant, toujours. En fait, c’était un de mes plus grands rêves ! Mon cher Milan, mon cher garçon adoré. En

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Santé
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La dépression & le suicide

Texte par John P. Sader MD,  certifié ASAM, Diplomate-ABAM Être et Avoir, le retour aux valeurs de l’Être pour lutter contre dépression et suicide… Le

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Inspiration
Soberlab

Libre d’être

Texte par Isabelle Houle Je m’appelle Isabelle et JE NE SUIS PAS une alcoolique/borderline. Je m’appelle Isabelle et je suis Libre d’Être. Un jour où Bell

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Nouvelle
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VODCAST AVEC LE DOCTEUR SADER

C’est l’heure de la première rencontre avec le très inspirant et généreux Docteur Sader,  spécialiste en toxicomanie! Le Docteur Sader a gentiment accepté de répondre

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Article
Vincent Morin

Why we fight

Texte par Vincent Morin Une fois que tu goûtes à ça, tu ne peux plus jamais t’en passer. Surtout quand tu as eu une vie

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Inspiration
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L’ascension du Mont Vice

Texte par Carl Zaccour J’amorce l’ascension. Je me sens puissant. Je le suis. Je suis à bout de souffle. Le dos acculé sur la paroi

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Témoignage
Soberlab

Célébrer 4 ans sans consommer

Texte par Amélie B. Simard Arrêter de consommer quand la plupart de tes amis consomment, oui ça fait peur, c’est fucking terrifiant même ! Aujourd’hui, ça

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Témoignage
Soberlab

L’aventure de la sobriété

Texte par Laurence Coulombe Au début, j’étais comme un vieux déchet. Pendant 2 mois. Ne me touchez pas, ne m’approchez pas. Puis, comme une chenille

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Inspiration
Soberlab

VODCAST AVEC FRÉDÉRIQUE DUFORT

En ce merveilleux 11 janvier 2017, c’est avec une immense joie que nous vous présentons la première rencontre au Studio Soberlab animé par Eliane Gagnon,

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Soberlab

Liberté tout coeur

Dans un monde idéal, je crois que tous les humains devraient s’accorder cette liberté. Parce que ça ouvre le cœur et quand le cœur est

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Article
Soberlab

Contrôler son anxiété

Texte par Vanessa Beaulieu J’ai eu souvent envie de flirter avec l’alcool ou les drogues de pharmacie pour me faire oublier un instant que ma

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Article
Soberlab

Dehors novembre

Image: Fred Gingras Ça prend de la musique. De la musique douce, de la musique qui fait chaud au cœur.  Fuck. Novembre. Dépression saisonnière ou

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Témoignage
Soberlab

Le train de l’amour

Texte par Marie-Ève Thivierge Je suis une zone grise. Vraiment. Pour le meilleur et pour le pire. Amenez-en des compromis, mais demandez-moi surtout pas ce

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Témoignage
Soberlab

Ma deuxième vie

Par Josiane Vallières Vous est-il déjà arrivé d’avoir l’impression que la vie vous donnait une seconde chance? C’est exactement le sentiment qui m’habite aujourd’hui. C’est

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Santé
Vincent Morin

Les dangers de la fausse énergie

Par Vincent Morin Les boissons énergisantes et les stimulants légaux sont en vogue sur le marché depuis plusieurs années. Les boissons énergisantes et les stimulants

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Article
Soberlab

IL ÉTAIT UNE FOIS…

« Be the change you wishto see in the world. »– Ghandi Ça commence par mon histoire, parce que sans elle Soberlab n’existerait pas. Il était une

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Témoignage
Soberlab

L’ivresse de la minceur

Beaucoup de gens me demandent comment c’est de vivre avec un trouble alimentaire. C’est comme si tu ne vivais pas réellement, en fait. Comme si

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Article
Vincent Morin

Plume et poing

Dans le monde pugilistique, on entend souvent la sempiternelle: « Si je n’avais pas boxé, je serais devenu un vanupied, un tôlard ou un cadavre

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Inspiration
Soberlab

Les 5 clés de la splendeur!

Texte par Isabelle Houle Un petit billet pour partager avec vous l’enseignement offert aux étudiants de la classe du dimanche matin chez YogaMonde, où j’ai

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