Santé

Sobriété & santé mentale

C’est bien simple, sans une santé mentale équilibrée, saine, le quotidien devient difficile à gérer et tout semble être une montagne. Quand on parle de santé mentale, on oublie souvent le plus important facteur influençant négativement celle-ci, soit la (sur)consommation d’alcool ou de substances psychoactives comme les stimulants qui aident à être toujours un peu …

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La dépression & le suicide

Texte par John P. Sader MD,  certifié ASAM, Diplomate-ABAM Être et Avoir, le retour aux valeurs de l’Être pour lutter contre dépression et suicide… Le suicide est très prévalent, trop prévalent dans nos sociétés soit-disant évoluées. En tant que médecin auprès des personnes souffrant du mal de l’âme s’exprimant à travers des  dépendances, toxicomanies et …

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