En as-tu vraiment besoin?

Texte par Angélie Lamarre Cette idée est populaire dans notre société, mais est-ce que les boissons alcoolisées sont réellement essentielles? Que ce soit dans un 5 à 7, un spectacle, au restaurant, en voyage, pour un anniversaire, une occasion spéciale, l’alcool, en petite comme en grande quantité, est consommée et popularisée par notre société. Pensons […]

Vouloir être aimée à tout prix : une dépendance

Texte par Véronique Bannon, crédit photo : Marie-Ève Rompré Bref, j’étais dépendante de l’amour des autres et sans lui, j’étais rien, j’étais vide… Je ne suis pas alcoolique. Bon, je ne dis pas que je ne bois pas un verre ou deux de temps en temps mais pour moi, ce n’est pas une dépendance. Mais […]

La lumière blanche

Texte par Vincent Morin J’avais 15 ans. J’ai fait une surdose. J’ai pris un mélange de PCP, d’alcool, de marijuana et d’anti-dépresseurs qui aurait pu tuer trois chevaux. Je croyais avoir vu un ange. Des yeux d’émeraudes me fixaient. J’étais certain d’être au paradis. Et pourtant… Quelques minutes plus tard, je me réveillais. Ce n’était […]

La créativité, ça mange quoi en hiver?

Je compulse à trouver de nouvelles idées, des nouvelles façons de voir la vie ou de mettre en œuvre un projet qui pourrait avoir un impact social positif. Ça fait un bout que je veux écrire sur la créativité. Cette espèce de phénomène qui me fascine, qui donne la possibilité de rendre ma vie plus […]

La dépression & le suicide

Texte par John P. Sader MD,  certifié ASAM, Diplomate-ABAM Être et Avoir, le retour aux valeurs de l’Être pour lutter contre dépression et suicide… Le suicide est très prévalent, trop prévalent dans nos sociétés soit-disant évoluées. En tant que médecin auprès des personnes souffrant du mal de l’âme s’exprimant à travers des  dépendances, toxicomanies et […]

Pas besoin d’être alcoolique pour arrêter de boire!

Texte par Carolane Stratis / crédit photo: Mari Photographe Le problème, c’est que je ne savais pas ce que c’était de prendre un verre une fois de temps en temps. J’ai 31 ans, deux enfants, je suis co-auteure de deux livres et cofondatrice de deux blogues. J’ai une sœur jumelle, j’ai donc toujours eu de […]

Libre d’être

Texte par Isabelle Houle Je m’appelle Isabelle et JE NE SUIS PAS une alcoolique/borderline. Je m’appelle Isabelle et je suis Libre d’Être. Un jour où Bell à cause pour la cause des problèmes de santé mentale et nous invite à en faire autant, j’ai publié ce billet, en toute humilité. Parce que l’antidote à l’isolement est, […]

WHY WE FIGHT

Texte par Vincent Morin Une fois que tu goûtes à ça, tu ne peux plus jamais t’en passer. Surtout quand tu as eu une vie difficile. Ça peut paraître insensé. Pourquoi? Chaque boxeur a sa propre raison de se battre. Certains simplement pour le défi, d’autres pour repousser ses limites, simplement pour le rush d’adrénaline, […]

Liberté tout coeur

Dans un monde idéal, je crois que tous les humains devraient s’accorder cette liberté. Parce que ça ouvre le cœur et quand le cœur est ouvert, il guérit. C’est Noël. Je suis en route vers les montagnes du Costa Rica. J’ai la chance d’avoir trois belles heures à tuer. Je dis souvent des heures à […]

L’Enfant de Bethléem visite Capharnaüm

Texte par Père Félix Roberge – Prêtre catholique depuis 2011, l’auteur a 32 ans. Il vous invite à une messe-concert de minuit à l’église Saint-Stanislas-de-Kostka sur le boulevard Saint-Joseph à Montréal, ce soir à 23h55. J’ai déjà entendu dire que « Dieu aime l’ordre ». Mais aurait-il peur du désordre ? Croyez-moi. Lorsque tu es un jeune […]

Les lois de la physique et notre corps

Texte par John P. Sader MD, certifié ASAM, Diplomate-ABAM Nous, les êtres humains, comme les animaux, ne pouvons échapper au fait que nous habitons un corps composé de matière physique. Les lois de la physique doivent donc s’appliquer à notre substance matérielle. À ce corps matériel s’ajoute toutefois une facette supplémentaire : une facette existentielle-spirituelle. […]

La dépendance au jeu : l’ONF impliquée dans la prévention

Les dépendances c’est un sujet tellement vaste. Entre autres parce qu’il y en plusieurs qui existent. Des nouvelles, des farfelues, des inimaginables mais surtout, des mortelles. C’est un sujet qui me fascine parce que pour moi, malgré les similitudes entre chacune d’elles, il reste que chaque cas est unique puisque l’humain l’est, dans toute sa […]

Comment je fais pour savoir si je suis alcoolique?

Depuis quelque temps, plusieurs personnes écrivent régulièrement sur la page Facebook Soberlab et demandent : « Comment je fais pour savoir si je suis alcoolique ? » Un très bonne question qui indique 2 choses. D’abord, que Soberlab a un réel impact positif puisque les gens se questionnent sur leur consommation (objectif numéro 1 accompli! ) Un questionnement peut […]

Dehors novembre

Image: Fred Gingras Ça prend de la musique. De la musique douce, de la musique qui fait chaud au cœur.  Fuck. Novembre. Dépression saisonnière ou juste une criss de grosse année qui achève. Sûrement un peu des deux. Dehors novembre. La chanson. Ça rentre dedans. La toune et le fait que Dédé, lui, y’a pas […]

Le train de l’amour

Image: Fred Gringras – facebook.com/frdgngrs Texte par Marie-Ève Thivierge Je suis une zone grise. Vraiment. Pour le meilleur et pour le pire. Amenez-en des compromis, mais demandez-moi surtout pas ce qu’on mange pour souper. Dès que je peux joindre les options, je le fais. Sucré ou salé? Y’en a pas de problème, je vide un […]

Deuil de personnalité #NOT

Ça me fait ben rire quand on me dit que je suis intense. Non, « rire » est pas le mot juste. En écrivant le mot « rire » je me rends compte à quel point ça me fait pas « rire » pentoute. T’sais quand faut mettre des guillemets là. J’me suis fait dire toute ma vie que j’étais « trop intense », trop […]

Les dangers de la fausse énergie

Par Vincent Morin Les boissons énergisantes et les stimulants légaux sont en vogue sur le marché depuis plusieurs années. Les boissons énergisantes et les stimulants légaux sont en vogue sur le marché depuis plusieurs années. Ces produits surfent sur une vague populiste. On en voit dans tous les dépanneurs sous différentes appellations, au gymnase et […]

Parce que 4 ans sans fumer, ça se fête en grand!

  « 4 ans sans une clope. 4 ans de ma vie à poser un acte radical d’amour envers moi. »   Si on m’avait dit que je réussirais à arrêter de boucaner un jour, je l’aurais sans doute pas cru. 4 ans sans une clope. 4 ans de ma vie à poser un acte radical d’amour […]

IL ÉTAIT UNE FOIS…

« Be the change you wishto see in the world. »– Ghandi Ça commence par mon histoire, parce que sans elle Soberlab n’existerait pas. Il était une fois, une petite fille de Montréal-Nord qui voulait changer le monde. Une petite fille qui avait le désir sincère de faire une différence sur cette planète. Cette petite fille-là était […]

Plume et poing

Dans le monde pugilistique, on entend souvent la sempiternelle: « Si je n’avais pas boxé, je serais devenu un vanupied, un tôlard ou un cadavre ». Stéréotype ou non, c’est tout de même vrai dans mon cas. J’ai tenté de mettre fin à mes jours au jeune âge de 15 ans. Je n’aimais plus la […]

Les 5 clés de la splendeur!

Par Isabelle Houle Un petit billet pour partager avec vous l’enseignement offert aux étudiants de la classe du dimanche matin chez YogaMonde, où j’ai le bonheur et le privilège d’enseigner! Ces clés ont été proposées par Kia Miller et je me suis permise d’y mettre ma couleur. PREMIÈRE CLÉ L’ancrage, la fondation. Sans ancrage, les […]

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