WHY WE FIGHT

Texte par Vincent Morin Une fois que tu goûtes à ça, tu ne peux plus jamais t’en passer. Surtout quand tu as eu une vie difficile. Ça peut paraître insensé. Pourquoi? Chaque boxeur a sa propre raison de se battre. Certains simplement pour le défi, d’autres pour repousser ses limites, simplement pour le rush d’adrénaline, […]

L’ascension du Mont Vice

Texte par Carl Zaccour J’amorce l’ascension. Je me sens puissant. Je le suis. Je suis à bout de souffle. Le dos acculé sur la paroi rocheuse. Un pas de plus dans cette direction et le sol déjà très escarpé va se dérober sous mes pieds. Laissant ainsi place à un précipice menant inexorablement aux abysses. […]

Célébrer 4 ans sans consommer

Texte par Amélie B. Simard Arrêter de consommer quand la plupart de tes amis consomment, oui ça fait peur, c’est fucking terrifiant même ! Aujourd’hui, ça fait 4 ans que je suis sobre : 4 ans de 24 heures sans alcool, ni cocaïne. Si tu lis ceci et qu’intérieurement, tu te dis : « Hey, on […]

L’aventure de la sobriété

Texte par Laurence Coulombe Au début, j’étais comme un vieux déchet. Pendant 2 mois. Ne me touchez pas, ne m’approchez pas. Puis, comme une chenille qui se prépare pour sa nouvelle vie, je suis sortie de mon cocon. J’ai émergé de cette vie lente, lourde, trash et laide pour m’envoler vers le monde de la […]

Premier VODCAST au Studio Soberlab

En ce merveilleux 11 janvier 2017, c’est avec une immense joie que nous vous présentons la première rencontre au Studio Soberlab animé par Eliane Gagnon, fondatrice de Soberlab avec comme invité, la très talentueuse et inspirante créatrice Frédérique Dufort qui vient nous partager sa vision de la vie, de son rapport à la créativité et […]

Liberté tout coeur

Dans un monde idéal, je crois que tous les humains devraient s’accorder cette liberté. Parce que ça ouvre le cœur et quand le cœur est ouvert, il guérit. C’est Noël. Je suis en route vers les montagnes du Costa Rica. J’ai la chance d’avoir trois belles heures à tuer. Je dis souvent des heures à […]

L’Enfant de Bethléem visite Capharnaüm

Texte par Père Félix Roberge – Prêtre catholique depuis 2011, l’auteur a 32 ans. Il vous invite à une messe-concert de minuit à l’église Saint-Stanislas-de-Kostka sur le boulevard Saint-Joseph à Montréal, ce soir à 23h55. J’ai déjà entendu dire que « Dieu aime l’ordre ». Mais aurait-il peur du désordre ? Croyez-moi. Lorsque tu es un jeune […]

Les lois de la physique et notre corps

Texte par John P. Sader MD, certifié ASAM, Diplomate-ABAM Nous, les êtres humains, comme les animaux, ne pouvons échapper au fait que nous habitons un corps composé de matière physique. Les lois de la physique doivent donc s’appliquer à notre substance matérielle. À ce corps matériel s’ajoute toutefois une facette supplémentaire : une facette existentielle-spirituelle. […]

La dépendance au jeu : l’ONF impliquée dans la prévention

Les dépendances c’est un sujet tellement vaste. Entre autres parce qu’il y en plusieurs qui existent. Des nouvelles, des farfelues, des inimaginables mais surtout, des mortelles. C’est un sujet qui me fascine parce que pour moi, malgré les similitudes entre chacune d’elles, il reste que chaque cas est unique puisque l’humain l’est, dans toute sa […]

Contrôler son anxiété

Texte par Vanessa Beaulieu J’ai eu souvent envie de flirter avec l’alcool ou les drogues de pharmacie pour me faire oublier un instant que ma tête part encore en vrille. Ce matin, je n’ai envie de rien. J’ai passé un bon moment dans mon lit à regarder les craques du plafond de ma chambre. Je […]

Comment je fais pour savoir si je suis alcoolique?

Depuis quelque temps, plusieurs personnes écrivent régulièrement sur la page Facebook Soberlab et demandent : « Comment je fais pour savoir si je suis alcoolique ? » Un très bonne question qui indique 2 choses. D’abord, que Soberlab a un réel impact positif puisque les gens se questionnent sur leur consommation (objectif numéro 1 accompli! ) Un questionnement peut […]

Dehors novembre

Image: Fred Gingras Ça prend de la musique. De la musique douce, de la musique qui fait chaud au cœur.  Fuck. Novembre. Dépression saisonnière ou juste une criss de grosse année qui achève. Sûrement un peu des deux. Dehors novembre. La chanson. Ça rentre dedans. La toune et le fait que Dédé, lui, y’a pas […]

Le train de l’amour

Image: Fred Gringras – facebook.com/frdgngrs Texte par Marie-Ève Thivierge Je suis une zone grise. Vraiment. Pour le meilleur et pour le pire. Amenez-en des compromis, mais demandez-moi surtout pas ce qu’on mange pour souper. Dès que je peux joindre les options, je le fais. Sucré ou salé? Y’en a pas de problème, je vide un […]

Deuil de personnalité #NOT

Ça me fait ben rire quand on me dit que je suis intense. Non, « rire » est pas le mot juste. En écrivant le mot « rire » je me rends compte à quel point ça me fait pas « rire » pentoute. T’sais quand faut mettre des guillemets là. J’me suis fait dire toute ma vie que j’étais « trop intense », trop […]

Le jour où je me suis retrouvée…

Par Catherine Lafleur N’avez-vous jamais eu peur de décevoir une personne, peur d’être jugée, peur de ne jamais en faire assez, peur du temps? Ce temps qui passe terriblement vite… sans qu’on ait mené à bien tout ce que l’on rêvait d’accomplir étant plus jeune. Et ces craintes constamment présentes qui finissent par nous empêcher […]

Ma deuxième vie

Par Josiane Vallières Vous est-il déjà arrivé d’avoir l’impression que la vie vous donnait une seconde chance? C’est exactement le sentiment qui m’habite aujourd’hui. C’est comme ça que je me sens. Je vis sur du temps emprunté alors j’essaie autant que possible de profiter de chaque seconde qui m’est accordée ici-bas. C’est comme ça. Il […]

Les dangers de la fausse énergie

Par Vincent Morin Les boissons énergisantes et les stimulants légaux sont en vogue sur le marché depuis plusieurs années. Les boissons énergisantes et les stimulants légaux sont en vogue sur le marché depuis plusieurs années. Ces produits surfent sur une vague populiste. On en voit dans tous les dépanneurs sous différentes appellations, au gymnase et […]

Qu’est-ce que la sobriété pour un non-alcoolique!?

crédit photo: Véronique Roch-Lefebvre, tirée de la première exposition du Quartier Général Soberlab Texte par Carina Caputo Est-ce parce que la sobriété est pour certains associée à la privation de quelque chose, alors que pour d’autres elle signifie la possibilité d’accéder à quelque chose de mieux? J’ai choisi d’amorcer mon texte en me posant tout […]

Parce que 4 ans sans fumer, ça se fête en grand!

  « 4 ans sans une clope. 4 ans de ma vie à poser un acte radical d’amour envers moi. »   Si on m’avait dit que je réussirais à arrêter de boucaner un jour, je l’aurais sans doute pas cru. 4 ans sans une clope. 4 ans de ma vie à poser un acte radical d’amour […]

IL ÉTAIT UNE FOIS…

« Be the change you wishto see in the world. »– Ghandi Ça commence par mon histoire, parce que sans elle Soberlab n’existerait pas. Il était une fois, une petite fille de Montréal-Nord qui voulait changer le monde. Une petite fille qui avait le désir sincère de faire une différence sur cette planète. Cette petite fille-là était […]

La confession d’une vraie accro du shopping!

Tout à commencé par une sensation. Une sensation de vouloir avoir ce que les autres ont. Vouloir avoir ce que je voyais dans les magazines. L’idée d’avoir ce qui figurait sur la page du magazine me donnait l’impression que j’allais ressembler au mannequin sur cette dite page.   Quand j’ai commencé à travailler à Montréal, […]

Ma Sobriété… Mon plus beau cadeau à moi de moi.

3 ANS LE 8 SEPTEMBRE… Je pense beaucoup depuis quelques jours à tout ce que ma sobriété m’a apporté… Je réalise que même si tout cela n’est pas toujours facile, j’ai toujours une pleine conscience de ce que je vis. Je suis moi-même et vraie! Je suis beaucoup moins égocentrique, je pense beaucoup aux autres […]

L’ivresse de la minceur

Beaucoup de gens me demandent comment c’est de vivre avec un trouble alimentaire. C’est comme si tu ne vivais pas réellement, en fait. Comme si chaque mouvement, chaque action étaient contrôlés par quelque chose de plus grand que toi qui ne fait que t’envahir. Ce n’est pas un corps parfait non plus. Vivre avec ce […]

Ne tuons pas la beauté du monde

Par France Cayer Je navigue sur des eaux plus calmes. Les grandes marées de ma vie ne s’éternisent plus aussi longtemps : moins de déchirures, d’épaves, de noirceur. Même si quelque fois les vagues d’événements impromptus m’amènent à tanguer dangereusement, je retrouve l’équilibre plus rapidement. Sur ce nouveau bateau, mon existence ose mettre le cap […]

Magazine Soberlab

Un magazine qui fait la promotion de la sobriété heureuse et durable? Au Soberlab, des membres en rétablissement de leur dépendance respective ont décidé d’en créer un! C’est cool, hein? Entièrement conçu par des membres du laboratoire de sobriété, cette revue se veut inspirante, positive et remplie d’espoir pour les gens en quête de liberté. […]

Plume et poing

Dans le monde pugilistique, on entend souvent la sempiternelle: « Si je n’avais pas boxé, je serais devenu un vanupied, un tôlard ou un cadavre ». Stéréotype ou non, c’est tout de même vrai dans mon cas. J’ai tenté de mettre fin à mes jours au jeune âge de 15 ans. Je n’aimais plus la […]

Les 5 clés de la splendeur!

Par Isabelle Houle Un petit billet pour partager avec vous l’enseignement offert aux étudiants de la classe du dimanche matin chez YogaMonde, où j’ai le bonheur et le privilège d’enseigner! Ces clés ont été proposées par Kia Miller et je me suis permise d’y mettre ma couleur. PREMIÈRE CLÉ L’ancrage, la fondation. Sans ancrage, les […]

En manque d’émotions fortes ?

Vous êtes en manque d’émotions fortes ? Une petite « shot » d’adrénaline vous ferait le plus grand bien ? Vous avez du talent en dessin et un peu d’imagination ? Le Soberlab est fier d’annoncer son grand concours de design pour la création des prochains chandails et camisoles à son effigie. En plus de voir son […]

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